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王佳      

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发表于 2010-8-1 16:22:47 | 查看: 474| 回复: 0
原料:
+ E, I& ?# L/ I& n, X2 X
: s$ v5 i  i7 m- Z$ _8 `海蜇、黄瓜、大蒜、红彩椒、香葱
4 \5 Y# W3 s. o! j4 A" ]& d0 Q
& [! b3 U+ E0 R$ K! n
1 j* A2 @# B( u/ a: n做法:' _1 Q0 d4 I7 x; u

$ a, k8 Q# R2 g' L8 T& n; t4 P% ~9 g. x2 s9 v# y
1、将蛰头用清水浸泡,反复洗去细沙,再片成抹刀片,
+ C( y6 W# m1 ~
) E4 t& W/ J# A- w2、黄瓜切细丝、红彩椒切丝泡水、蒜切末,香葱切圈6 z) E+ c3 Z" v* P5 l

. i" P  M5 G/ L4 Y: x3、将海蜇头放入热水中稍烫,立即捞出,
( A* N2 M( \. Y0 i, J
9 s% b" i' s! H- Z0 o4、焯好的海蜇用凉水泡上放入冰箱。(稍微冰一下,更加冰、爽、脆,过瘾极了)2 y, i% F+ l7 D% o0 m/ X
) ~1 X% v1 O; Q) r
5、捞出海蜇沥干水分,放入碗中待用
7 u5 m* N- ^7 i. ]7 X5 |- r, G2 V4 M6 V/ U
6、、将控干水分的海蜇倒入生抽、鸡精、盐、白糖、醋、香油拌均
2 T" r. j1 Y+ c, U, z
) t4 `2 o  a- J7、锅内放油煸香香葱
0 A' q6 e5 B7 B- [- F% Z: M3 k, k0 |/ T3 A4 l
8、煸好的葱油倒入海蜇中放入黄瓜丝、红椒丝,大蒜
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