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王佳      

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发表于 2010-8-30 17:49:05 | 查看: 720| 回复: 3
1.绿茶
7 x% H& j" _1 a7 [0 n1 C* e; f最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖(总之就是让他甜!)+一片干柠檬片(各大超市均有销售): g  q9 I( M+ f( [$ [! B" `  q- X

* {  }# i* x, t. D7 d& `* k* u8 C7 f2.奶茶
# l: W; ?( u6 ]& T; J) v7 y- Y(外面那些用奶茶粉冲出来的很不HD,压根儿不含奶) 红茶包泡水,喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿,然后加适量纯牛奶,不含三聚氰胺的~~ 再加一勺炼乳,搅匀,OK~
5 s* U( @: B  u9 H3 C6 I* z4 @" Z0 U3 w' g: {8 W$ `
3.那爷爷家的矜贵的玉米沙拉~
) M: J8 r3 M& d8 b" B4 J* O+ I原料:玉米就买超市的罐头甜玉米、芹菜粒、胡萝卜粒(偶不喜欢胡萝卜)、土豆粒...总之自己喜欢的蔬菜粒; p' m) G9 v# g% Z! G
作法:除玉米粒,所有lili放热水里焯下先~土豆要是想粉一些就时间长点 然后所有lili放在大的容器里,用丘比沙拉酱(**品牌一样)拌匀~~ 以此方法,可以做出爷爷家的家庭装,想做“四世同堂装”也可以!呵呵 省得每次吃都不过瘾!
7 u5 G$ L! _6 u  0 S) W) S7 `# a+ u0 b/ ~
4.香芋甜心
+ H1 F; {# A( W要用到芋头、糯米粉、淀粉、白砂糖...要想更好吃还要牛奶6 K2 q% O/ b1 D3 G
芋头蒸熟,压成泥~与糯米粉、牛奶混合,软硬度...稍微成型就可以,这样才会有外脆里软的感觉~~
& J$ k" s! w* f然后裹上薄淀粉炸至金黄即可~~" ?- w2 l$ L7 H8 F' T. x
这个比香芋甜心容易~~
; E3 N9 r, X$ C8 L' L
- Q9 P! Z4 H8 b5.土豆泥% A4 q* q+ r/ R2 ~8 E. {# H; U3 v
土豆蒸熟,压成泥,加牛奶,盐~不要太多牛奶哦,太稀了不好吃!
  T' V$ g! M4 A! F) h2 ^6 g/ Z鸡汁,用鸡汤(那个什么史x生鸡汤),加黑胡椒粉(这个很重要!我觉得鸡汁全靠胡椒粉提味),煮热,加水淀粉勾芡,别太多淀粉,不然太稠了~6 V# I6 ^  [0 A( i! y2 W
然后浇在土豆泥上面~~bingo+ g; J5 ~( j) j( \+ _9 d
PS……from王淳(THX)恩…根据本人的口味以及经验,做土豆泥时,加芝士味道很好~芝士超市有卖,12片装20块左右~比KFC的便宜的多~~
# t/ s6 S0 q9 Z恩~还有可以从中药店买乌梅,加山楂,冰糖一起小火煮1个多小时,还可以加一点桂花~作出来的酸梅汤好喝去暑还比某某斋的便宜安全~
" b7 q7 a7 b" o' b3 p0 w( g
( Z  W8 ^: Y8 V/ d) C4 j& q4 O: V/ y; `6.蜂蜜腌柠檬   
( C& o- F1 F, S- ^- J* H! @把柠檬切成片,放在罐子里(罐子一定要洗得干干净净,用热水烫一遍)+ R# q1 f6 F" {7 I. A
浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜(有人用白糖,但是不蜂蜜健康)
5 K  B3 L* x) S% f% N, ]! k7 Z3 i再用保鲜膜封住放在冰箱里,放上个三五天就可以了
5 [8 c6 k8 b3 W% k, `" \酸酸甜甜又清香超好喝,美容排毒减肥
" R/ |3 u5 G, ^+ e( T# D% `4 U+ J, U! c) j+ T6 z
7.顺便说下新奥尔良烤翅吧~~
6 ]0 J' \! Q; ?9 u这个好吃但贵@@~~所以我就自己在家烤,每次烤20多个,吃着真爽!
  N9 B5 D0 }+ u& y9 }+ ^" m5 N- C原料:鸡翅(翅中、翅根都可以)、新奥尔良烧烤酱(这个在麦德龙就有卖,一大包20多,我用了1年多)
" N! q5 C( e8 ?" w5 }3 S& m做法:1、鸡翅用酱腌制2个小时,不用太多酱,鸡翅表面都涂上酱就可以了
5 O6 I% M( |/ `2、烤箱200度预热10分钟,鸡翅180度烤半小时7 r- D/ L8 F1 S
可以吃啦!!味道不输爷爷家的!2 d$ f3 Z- i3 V4 A$ \
5 X! u+ M4 t9 D3 u0 y& ^* ^4 Z
8.减肥有一个很好的饮料~自制的
: c4 Z) n1 n# S# O6 d+ @山楂、柠檬片、陈皮、菊花* }# P/ C- x0 {% Y* \4 n
加水煮沸,因为陈皮有甜味i,所以不用放糖,热量也少:)~~
; F. d5 z  O$ x% C+ j煮好后滤去渣,放冰箱冷藏,平时当水喝! e& w6 i- V( f
味道好 还去脂瘦身!呵呵  u+ l! i: X2 C. O0 Y) H

9 l) o1 W: q# U) V5 j5 ?& p$ M! v9.鸡米花~~~~
1 ~6 P/ Q- }1 Y  ?; D; O& a4 u原料:鸡腿肉(切成小块)、家乐的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、盐
5 D: X$ z, S' t' D做法:将炸粉、盐、水淀粉调成糊,稀一些,鸡肉放进去腌制2小时
3 u) G  D4 k1 a$ |* [腌好以后,下油锅前在裹上一层干的炸粉0 t) f+ c: u% c4 Z  b
热油下锅(8成热),炸3分钟,别时间长了!控干油~~香!:)~/ {7 |7 _( D5 Q: A6 R
: U' P- u# k& u& f8 K8 U' k% q
10.先来顺便八一下我自制过的某饮料,类似水溶C100 起因是某次感冒,然后我备有那种小瓶的VC药片,所以吃了几片,同时大灌热水。于是突发奇想,往水里扔了几片VC药片,几颗柠檬口味的糖,然后静待其溶解。 结果就得到了外观和口味都和买的饮料十分接近的产品~~~ 后来算算,VC药片一小瓶100片我买的是两块五RMB,水果糖一包也就两块钱左右吧,热水价格不计…… 当然,用热水的话,VC的有效成分估计会破坏不少,具体有效含量还有多少,我也不知道。这个,实际上还是无意的恶搞行为。 但我认为,饮料里的VC含量是真实的,毕竟我自己没有做实验检测过。但是采用适当的方法,像我这样直接用药片加上蔗糖、香精,炮制一瓶确实含有VC的饮料,其成本……一瓶饮料卖3、4快噻。所以啊……~~~~~
  d) y$ i, [$ w+ O5 Q& n9 n
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/ [2 Z3 T5 p  u' h) g    
9 C2 y5 {( C& {8 C& |# V11.一个自制沙拉酱
' r  D/ C0 B+ x9 v: {8 ]6 i; `有两种方法
4 O) Y" N8 x9 F" T一种的原料有+ t- {) r3 K+ a5 M0 @
菜场里的那种盒装的很软的豆腐,柠檬汁,一勺牛奶(或酸奶),糖若干,酱油一点
' n5 Y- C( Q2 V" k/ J+ T, U; e7 ^! @做法是先把豆腐淖水,水里放盐,为了去豆腐的腥味
& d1 X/ c' g. O9 D/ N, [( N然后,把上述材料统统丢到榨汁机里搅拌,倒出来就是沙拉酱了~  X/ E- y9 p) W! |6 \! `' n
还有一种我没有试过,TX介绍的2 C/ o, [* U! W( w
原料是苹果,洋葱,胡萝卜,柠檬汁,酸奶,酱油
% B) @4 l" A; ~9 A  O* W( U也是统统搅拌
  |' x0 U2 b+ g5 h. x) E    8 _6 o5 ?4 q, p$ O0 V/ k( f
12.一种自制冰欺凌,
' b) [  H' q4 X5 C 原料是两根香蕉,一袋奶粉(脱脂全脂都可),一勺可可粉(也可以用**的,看你要什么味道啦)" b4 w, j6 w" B# C" X" J' ~* [
把香蕉搅拌成糊状,然后撒进奶粉可可粉,放冰箱下层,3小时后拿出来,跟冰激凌口感一模一样~有兴趣的试试呗~
( m) ]  K8 C9 o3 E) O* o3 ?' P4 p! X( [5 w; M$ ?
13.我来教大家炸薯条
8 y' `- `& L, E( [" N" t8 y% }上面有个TX不是说炸出来的有点软么,这个方法炸出来不会软
" _* ^' i. L! d! k/ d6 Z8 \把土豆切条,洗去淀粉沥干水分,然后放到冰箱里冻起来,冻几个小时等它硬邦邦的时候,下油锅炸到金黄就可以了
. g+ |+ ?% A$ W' G而且你可切一大堆土豆全冻起来,想吃的时候拿来一点来炸$ S: C# W1 E8 H$ A+ N  m
如果把土豆切成薄片,冻一冻再炸就是薯片,加上调料和外面买的差不多,就是比较考验刀工
% b% s4 q- L- `, p& w" i% v: _再补充一句,如果想炸薯条比较少油* S* Z+ j6 K3 U) K; j3 |* i
就在冻冰箱前把薯条在锅里煮两分钟,捞起来控干水,放凉再冻7 `9 B" \3 R" \8 o/ o
这是在家有妙招里看的,其它步骤是一样一样的啊,哈哈哈
7 Q% O/ Q0 _" O2 r0 j" i
8 L) |1 N# g  I! E14.介绍一个做冰淇淋的好方法 0 D0 i; |: B8 f2 u7 L( K
原料:各位TX喜欢吃什么水果就用什么水果
! T1 n" M* B$ B鲜奶油(超市有卖的盒装淡奶油)
% v7 H6 d4 W1 a9 g柠檬汁、对应的水果汁(喜欢味道浓就放)+ E& e* ^% [4 h7 W
工具:搅拌机
, B, J, S! Z* K/ e做法:水果洗净切小块(有籽去籽,有皮去皮),盛好放冰箱冷冻室里冻上三小时以上,冻成硬块。取出放适量在搅拌机内,加少量淡奶油(柠檬汁和水果汁想放就放,不放也可以),开机搅拌,过稠就放奶油,过稀就放水果(注意“度”哇),最好的程序就是:可以用冰淇淋勺挖出成球就OK啦
5 l% f7 h7 [7 N1 I% R' t5 u- {8 f' c) Z1 M7 v
15.土豆泥
2 |4 v3 r) I) r; P" I土豆弄熟压成泥,加切片奶酪、牛奶、酸奶、盐、黑胡椒粉,比例随口味,别太稀就行。奶酪要趁土豆泥热时加,或者把这两样用微波炉热一下,主要是让奶酪充分融化。
+ |# E+ R9 z8 z3 x; A" s黄瓜、酸黄瓜、胡萝卜(抄下水)、玉米粒、火腿等等都切成小粒,配料随意搭配,不喜可不加。
: @1 x# u7 A* X0 B8 ]0 d8 \以上拌匀即可,虽然麻烦了点,但绝对既健康又美味。0 u# h) Z( @9 y' E- A  H9 A9 c. Q) `
9 y# {+ N) p  x* a1 E! p
16.再介绍个甜品,超级简单的!!
( R" \( w9 u# \( R/ `9 P双皮奶这个咚咚我是到了广州才知道~ $ H2 c  I; |  ]6 H/ l4 c( l$ S( t$ j
北京那个巨有名的文宇奶酪店也有卖~~% u  i5 ~0 @7 {( ~+ Q
这个双皮奶 奶香浓郁,口感顺滑,但是制作起来好麻烦@@~~
! M7 D/ A' Z4 T6 e这里就介绍一个简化版——鲜奶炖蛋
2 X4 }' A+ x6 g5 Q, Y原料:(一人份)鸡蛋一个、纯牛奶150ml、白糖两勺(喜欢甜的MM可以根据口味增加)
/ F1 W4 P, N2 _# A8 U6 V4 @做法:碗中鸡蛋打散,加入牛奶、糖
0 z$ Y9 Q' c/ S! ~( K9 j蒸锅水煮沸,碗大火蒸8分钟,关火焖2分钟~~
* m2 R+ z  y2 T
# M0 n0 }3 q; u0 i5 E17.再发一个巧克力的方子,外面也有自制巧克力的,但是除了样子好看,那味道...所以就想着自己在家坐吧,不难!- J, K+ L) r8 n0 w% ]
原料:黑巧克力(一定要是没奶的黑巧克力,偶用的是dove)、奶油(用的是光明)这个比例没什么固定,喜欢牛奶味道多一些就少巧克力多奶油...+ g& i# s6 E$ f9 v3 K5 y
还有就是喜欢的坚果,可以是榛子、杏仁、花生...看你喜欢:)~~2 ]. @5 U, A3 Y
做法:煮一锅水,将黑巧和奶油放一碗里,隔水慢慢融化(千万别进水,当然也别烫着@@)& g2 t2 a; A0 J% r  f  d
等两样融化了,混合好以后 放坚果~~
+ J& ]" h, |" V6 z0 g" ^倒出来趁着软的时候 弄成各种想要的造型(我给LG弄得就是一个长方形!不过他都很感动~嘿嘿)
7 G2 K7 S! c3 d7 S8 x$ O' z) s6 {2 N7 b' j
18.马奶子葡萄
( U# \* c- o# }, G6 Z$ B  T- u加冰块 喜欢的甜的再加点冰糖 榨汁机里榨成汁 最重要的点睛之笔是-------------榨之前往里面加一两片玫瑰花瓣- D! W7 U7 }0 b
出来的效果赏心悦目啊 一定要用透明杯子装 喝起来带着玫瑰清香8 V. |/ J' U5 q# B7 z# O

; x) D9 _2 a4 @: p) ^% _19.那个想做老干妈的,你可以买些压榨成屑的辣椒,放在碗中备用
1 g1 m8 A4 \2 _8 }把油熬热,然后浇到碗中的辣椒中,既成为了辣椒油,' t# w' P# T9 X& q2 S' ~
要是吃带肉丝的,就将肉丝在油里煎一下,在与油一块倒入辣椒中即可
; F( A4 v$ @% N* l- Q
4 a) m$ v8 m& q. h' g8 c20.还有一个就是把早餐吃剩的馒头切片,大约切1厘米厚吧,然后调鸡蛋和面粉,把馒头都裹上拿去炸,炸的金黄捞上来,好脆好香的。, t2 R& y0 G5 C6 V. n5 {
这个我小的时候,俺爹也这样炸给我吃:)~~后来在茶餐厅发现一款多士,是用面包片(一切二,三角形的)沾上鸡蛋液,炸至金黄,上面浇一些炼乳,又香又甜!!
' K: M  }7 B0 `) y
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& S$ Q- |+ a7 f4 t% w8 w2 S1 w21.有人爱喝奶昔不? 8 I% o! i' p! @+ I
一个香蕉切成几小块后和牛奶一起放入搅拌机内,搅拌几分钟,一杯香蕉奶昔成功。
; r7 a5 m1 V$ S味道超级好,不腻,减肥的人可以加脱脂牛奶,热量降低很多,又能解馋。
; k7 ~9 r4 `7 Q" u+ C6 e" F' B  
7 I3 S3 `5 b6 q% y22.还有个早餐~~就是麦当劳那个吉士蛋堡 1 v6 U  a+ Q0 d& N# l0 U- I
原料:汉堡坯(面包片一样)、鸡蛋一个、芝士一片
4 d" J" f6 ]' T0 u作法:最重要的一步就是煎鸡蛋啦~鸡蛋煎得嫩要用“水”!煎锅里放一点点油,打入鸡蛋,表面撒一点盐,在下面熟上面生的时候,往锅里加一小勺水(这时肯定嗞嗞冒烟啦~别怕!)盖上锅盖,转小火,水蒸气会让鸡蛋熟的!不用翻面 就有嫩嫩煎蛋了2 d3 X. L2 V" D8 c2 R
面包坯上抹点番茄酱,放煎蛋、芝士,在微波炉里转1分钟~~' P9 D) F7 z7 o5 C3 I0 w
    
  `  Y" E" w8 H23.可以用乌梅、山楂、甘草(没有亦可)、适量冰糖做酸梅汤,冰镇后味道酸酸甜甜,解暑又便宜~~- L! Q, S! v: q1 O& C2 c, m
  
% B5 O( Q8 W2 P: d% M; c$ g24.近期常喝红豆薏米粥,功效不错,大家可以试试,特别是现代人湿气90%比较重,可调养一下,不是都说药补不如食补嘛~
8 v! p* q! b- u5 W1 k8 O+ D我一般是中午把薏米和红豆泡一下,每样一把半,下午下班煮粥,45分钟-1小时即可,功效都在汤里,红豆和薏米伴点蜂蜜放冰箱冰一下,当饭后甜点吃也不错哦-------切忌不要加大米!!( f1 b- k/ w  g* A% n% |

0 u) t. j% a' w) X25.千岛酱加熟的土豆块和焯过水的玉米,加点酸奶和醋,在加点自己喜欢的蔬菜和火腿肠,放在冰箱里面一小时腌一腌。
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26.南瓜饼:挑那种甜糯的南瓜,南瓜切块蒸烂捣成泥状,然后加上一些糯米面(就是包汤圆的那种面)搅拌均匀后,可以包上炼乳上锅蒸,也可以直接放油锅里炸,还能自己捏造型的!1 I# s/ I8 l  b$ o- l$ {

: ~5 p- ^1 W0 A* f: J27.到菜场买酸菜的地方有豆豉买,不是那种干的,是新鲜的,准备一些干辣椒粉,要比较香的话还可以放些大蒜末,把油烧热(要放多点),先把豆豉下锅,炒出香味时下大蒜末,放适量的盐和味精,最后关火再放辣椒粉,大功告成
, a9 f6 e% \$ I0 q& m# |! O1、先把干辣椒放锅里面炒干,干到可以揉碎那种, 注意表炒糊了哈----这个影响老干妈以后的观感哈,尽量揉碎点
* V4 V# V, ?. }% e; V; N; _% s$ z2、趁热把辣椒揉碎 碎到你买的老干妈那种程度' q2 j$ `3 [+ M8 b# h& b
3、姜、蒜、葱、牛肉剁碎(喜欢海味就用虾米代替牛肉,虾米注意就表剁碎老哈~~),牛肉放点盐要放到锅里用油把它酥熟(让它吃起来香我们平时炸酱面里头哪个酱肉一样)
9 }! `: n' H0 o% Q# k7 X4、把花椒和刚揉碎的辣椒、姜放到个碗头,然后把油烧热(不是烧开 是烧热,个人估计温度哈 因为太冷的话辣椒不会香,花椒味也不会出来 太热辣椒要被弄糊,我就觉得可以尽量热 只要不糊就行)——这项是比较关键哈,油也不要太多了,刚好把所有的东西泡住就行了,油太多久变成油辣椒了
* {, G% s, a# G( J! W. u5 n5、等个2分钟 等温度再冷点 把牛肉、葱、蒜、盐、味精拌进切就好了
9 a  Q% z" g! Y. e5 B4 w% |' L; e, I) }
) _* b- L  r$ s. F2 j9 n28.我也贡献个DIY香辣排骨虾的做法吧..(刚试验完,一大锅..)   o+ U& }$ w  r( b* ]7 s
原料:虾,排骨(小排最好),土豆,红薯(就是地瓜),冬瓜,香菇,青笋,莲藕,木耳,(其实自己喜欢吃什么就加什么..)6 ^, C. U" S) ^: o9 G5 R/ j
配料:葱姜蒜,香叶,八角,陈皮,麻椒,干辣椒,灯笼椒,(我嗜辣,不吃辣的同学可以略放些.),白芝麻,花生米。干锅料,(我没有找到干锅料,就用火锅料代替了)
* U1 C+ V. [8 C! t1.先把排骨过水,(可以加些姜啊,料酒啊去腥),把过水的水倒掉,换上干净水煮熟,可以煮的久点,我就定时煮了半个小时左右,这样排骨汤也就有了,嘿嘿不浪费。煮熟后,捞出待用。" {9 w7 O0 @, P4 J: {
2.煮排骨的时候,就可以把虾脚,须啊什么的剪一下,从背部划一刀,其实用剪刀很快,越深越好,容易入味。
" H2 T4 ~$ A% T3 B/ n3.把土豆,地瓜,冬瓜切成条,香菇切成块状,莲藕片状..等一些蔬菜待用。0 ~  i" a$ l8 V( w/ F2 i1 Y9 E
4. 锅里倒油炸排骨,虾,炸的表面酥黄就行,(其实看着色差不多就行),接着炸土豆条,地瓜条,炸的金黄就行。花生米也炸一下。
1 Q' z0 l, D4 D' [. t5.用锅里的油,爆葱姜蒜,干辣椒,灯笼椒,麻椒等料,下火锅料,我是用了一小半,炒的差不多就放排骨,和虾炒一会儿,就把排骨和虾弄出来,把那些香菇啊莲藕啊木耳啊冬瓜条啊笋啊放进去炒炒炒,然后加一些排骨汤或者水煮一下,汤汁差不多收的时候,放土豆条和地瓜条,翻炒一下,加鸡精和糖调味,盛出垫到锅底,然后把排骨和虾倒在上面,撒上香菜和白芝麻出过就成了。可以像饭店那样先吃再涮菜..我们没涮菜..老吃干的都撑死了.. 我做的时候 就没把握住量,结果一大锅,吃了一天..同时又高估自己,做的很辣很辣,边肥肠嘴了..反正是自己参考网上+琢磨着做的,没那么多讲究。味道很好~~看着很复杂,其实很简单,按着步骤来就好了..累死我了 打这么多字..貌似我这个有点歪楼,因为比起筒子们的我的相对复杂...( l1 g$ a# A" V3 [9 x7 O
; K+ W' M) y6 x7 z" A
29.再说一个DIY 冰火菠萝包- a/ |) d3 p4 i" w6 I' H! A
买一包小菠萝面包,对半切开% X, a1 H! m9 O  W3 N/ t
烤箱预热,然后200度烤2分钟左右,看到面包上面有点黄了就可以了,不要烤太长,否则会很脆很硬
, q) f! y, @: G  r6 F$ L顺便把黄油切边放冷冻箱冻着
4 }7 L2 _- S0 P: i  W! z. @# b. s* Q然后热乎乎的小菠萝夹起冰凉的黄油,OVER~~
# T6 W0 p3 K, h4 A: j, o6 O9 b' _
& ^) S$ f0 G; P30.还有DIY 黑椒牛肉汉堡
; L2 h/ k$ t6 F; C这个要去麦德龙买点材料
4 n# G1 n( V5 D6 n5 k4 z1、李锦记黑椒汁, O- {0 ]& J9 O; i
2、速冻的已经处理过的牛排(我买的是三角地)6 ^+ T+ P3 a4 m7 |
3、汉堡和生菜
* J' v: U; _; \7 J- q, S4、好乐门蛋黄酱
* j; ~; D; n6 q! @7 K+ M用点黄油煎牛排,半熟的时候放的黑椒汁# p7 A5 }! p: I. ]& z5 `3 g2 Y
汉堡烤一下,放点生菜,放煎好的牛排,挤点蛋黄酱
2 m  _" ~" ?% X- v" f
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4 |( G9 ^- }) }# B
' W: R0 q; E8 l1 t& I31.自己做过所谓山寨拿铁
) `; T" y, }1 F; g+ V. j5 L# [# }2包麦斯威尔,一杯牛奶加热到有奶泡的时候冲进去泡好咖啡(一定要有奶泡哈,口感好)会喝酒的可以加点白兰地进去……
0 _/ R7 E4 L  t$ b3 U
. W* `+ M2 `7 c( ]; b* S32.我这几天在家自制水果奶昔,超好吃啊,跟饭馆里卖的十几二十块一杯的一模一样。 / Q& ^5 v9 T' {
前面有同学说了一根香蕉加一杯鲜牛奶用搅拌机一起打碎,倒出来,就是又香又甜又冰的香蕉奶昔,我再补充几个。* u/ @, B5 ^: C) ]
我用几块西瓜加一杯牛奶和几个冰块一起打,就是西瓜冰牛奶,好喝极了。
0 g2 a; E* R0 D# q我还用一个桔子和牛奶冰块一匙蜂蜜一起打成了橙子冰牛奶。
3 D4 h, q: _. P# l1 O- `刚才中午我用一个苹果和牛奶冰块一起了,发现简直百搭,这让不爱吃水果喝牛奶的我喜不自胜!
; d) E3 q! D# c. p! j今晚我打算用梨子来做,明天做哈密瓜的!!我在**买了整整一袋各式水果!
+ H+ d+ S8 ?( o& t5 N% u: ~我现在简直迷上了做这个,每天早中晚各做一杯喝!好喝呀。
) h# E& G. M+ X( e  H3 U有些喜欢口感浓厚一点的同学还可以加一坨冰淇淋在里面一起打碎。( }, T: Q" E: e% a6 s

$ o5 I: F: D1 H33.自制KFC新奥尔良烤翅 & K  H% E+ I" J8 L) V
材料:10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒(红酒也可)、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。
  l  A) o% K" Y- v作法:1.如果是速冻鸡翅,请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。4 v8 t3 n* ]6 |* \5 |$ D0 b  x
2.加入少量酱油,放2勺酱油足可。
+ \4 b; R) g) q, m3.加入料酒或红酒,大约2勺子,主要用于去掉鸡翅的腥味。+ r, L2 a) J9 l/ A% P/ S. n
4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子,少许五香粉(一般超市都有卖)、少许黑胡椒。
6 {& }1 I) U, E/ k/ _3 Q5 k' I5.将鸡翅和作料搅拌均匀,充分粘取作料。
- x: \) h& A  X' W' ^0 {# p8 Z8 j6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制,最好是一宿(所以一定要提前准备,不能现吃现做。如果实在很急,也要腌制2-3个小时,充分进味儿)。$ |  W+ e( V% V* p- g
7.将腌制好的鸡翅取出,涂抹上蜂蜜(这样色泽味道才对!)可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。
! j' U( {5 g% i4 f7 ?8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉,中高火加热(一般是3个火苗那档)11分钟。" \1 s; h$ p/ R

8 a% }* ~4 t# s3 Q+ f- E0 z34.我贡献个酸奶的做法吧 和一个新疆的朋友学的 8 \9 h% r+ w& W- ?7 y6 j
适合 有暖气的冬天2 k9 w, ]3 ]' m8 G0 L+ v' x* ]
原料 喝剩的酸奶少量 牛奶一袋 干净的碗一个
4 R% ^/ C% g( p9 a- Y7 h/ ]做法 把牛奶稍稍加热 3,40度就好 我就是冬天 把袋装的牛奶放暖气上一会 温温的就好 然后 把牛奶和酸奶一起放到干净的碗里 搅匀 最后 找个盘子 把碗盖住 然后把碗放到暖气上24小时 您会看到凝固的 酸奶 味道特别好 有了它 我很少买外面的酸奶了•••• 感觉都是凝固剂••• 做好后的酸奶放到冰箱里 可以保存很久 只是时间越长就会越酸••••••
2 Z* v$ P3 j6 W/ f( w- s/ `; j; C
) r- G4 K9 y  t! K4 D' b6 v/ r* ?# C35.爱尔兰咖啡8 E+ k4 f, N9 N7 q7 ?
2条冰咖啡,一袋纯牛奶,蜂蜜少许(一定要是好蜂蜜,浓浓的那种)。有食品加工机的可以直接把冰块和配料放在一起粉碎搅拌。然后就完成了。和肯德基一个味道。貌似比买的还好喝。肯德基的那个根本没有酒。
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王佳      
发表于 2010-8-30 17:56:34
好吃的东西就是自己做的

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王佳      
发表于 2010-8-30 17:56:42
好吃的东西就是自己做的

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小武      
发表于 2010-9-2 15:25:16
楼主直接开个店得了.让客户自己DIY

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