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发表于 2010-8-30 17:49:05
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1.绿茶3 }; X1 \$ D- {5 d6 l
最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖（总之就是让他甜！）+一片干柠檬片（各大超市均有销售）7 n1 a% D; q" ~/ a6 ?! l F
j: f7 n" h4 K0 k- o) E2.奶茶+ Y. a+ S& v7 u$ Q# m
（外面那些用奶茶粉冲出来的很不HD，压根儿不含奶） 红茶包泡水，喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿，然后加适量纯牛奶，不含三聚氰胺的~~ 再加一勺炼乳，搅匀，OK~
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3.那爷爷家的矜贵的玉米沙拉~
1 l9 K6 [: h( b. B4 |! i' g原料：玉米就买超市的罐头甜玉米、芹菜粒、胡萝卜粒（偶不喜欢胡萝卜）、土豆粒...总之自己喜欢的蔬菜粒: r" i ^- |1 r1 r9 C6 Z
作法：除玉米粒，所有lili放热水里焯下先~土豆要是想粉一些就时间长点 然后所有lili放在大的容器里，用丘比沙拉酱（**品牌一样）拌匀~~ 以此方法，可以做出爷爷家的家庭装，想做“四世同堂装”也可以！呵呵 省得每次吃都不过瘾！ ( G; V S! i- o. o5 L' U- J
/ Q- G/ b- C# i4.香芋甜心
. ^$ }$ F5 q- w- \要用到芋头、糯米粉、淀粉、白砂糖...要想更好吃还要牛奶
( J3 j2 w9 q- e' N& Y芋头蒸熟，压成泥~与糯米粉、牛奶混合，软硬度...稍微成型就可以，这样才会有外脆里软的感觉~~
6 r% Z: d$ M2 ]" N' X) l" Q/ ^然后裹上薄淀粉炸至金黄即可~~/ S4 ]" O4 l( b5 {# R/ p
这个比香芋甜心容易~~. G9 o# U5 O. ]
8 A/ D1 X. g) _* Q. n: Y5.土豆泥
8 Q% S. c6 J6 U$ |/ H; c3 V土豆蒸熟，压成泥，加牛奶，盐~不要太多牛奶哦，太稀了不好吃！. L. T9 A7 C) O8 _% M4 b. B0 Y. g
鸡汁，用鸡汤（那个什么史x生鸡汤），加黑胡椒粉（这个很重要！我觉得鸡汁全靠胡椒粉提味），煮热，加水淀粉勾芡，别太多淀粉，不然太稠了~7 Z. ]3 g! \& g, [, v9 X. [
然后浇在土豆泥上面~~bingo+ W$ t0 O+ v2 s# J; ~$ W+ _! C
PS……from王淳（THX）恩…根据本人的口味以及经验，做土豆泥时，加芝士味道很好～芝士超市有卖，12片装20块左右～比KFC的便宜的多～～
- A/ _; E- ~3 {. ]% X恩～还有可以从中药店买乌梅，加山楂，冰糖一起小火煮1个多小时，还可以加一点桂花～作出来的酸梅汤好喝去暑还比某某斋的便宜安全～; |# T" X' [" G# ~0 [# Z
: F% o6 C2 a2 ^4 y4 v4 Z h/ [6.蜂蜜腌柠檬
' `: d2 U' `" q2 s! p! W把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）. Z# A6 v% J7 A" d
浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是不蜂蜜健康）
; t( J0 k. I' t2 r! G. `( \再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了1 a6 q" K) C3 P5 n& t" B! Q
酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥6 O0 M/ [ [) d2 [; s6 y
% ^. ]) w2 G' z7.顺便说下新奥尔良烤翅吧~~
. e. M; D; S. g这个好吃但贵@@~~所以我就自己在家烤，每次烤20多个，吃着真爽！/ k. m7 c+ S! H
原料：鸡翅（翅中、翅根都可以）、新奥尔良烧烤酱（这个在麦德龙就有卖，一大包20多，我用了1年多）
, y( x5 X7 c9 ~* N3 L3 b0 I做法：1、鸡翅用酱腌制2个小时，不用太多酱，鸡翅表面都涂上酱就可以了
. @: G) l' \ V2 X2、烤箱200度预热10分钟，鸡翅180度烤半小时
; {/ Y0 N* t1 l x可以吃啦！！味道不输爷爷家的！
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& U+ F* a8 p' \7 U V6 _: D8.减肥有一个很好的饮料~自制的 / f9 E6 P! z* c+ E7 S9 N
山楂、柠檬片、陈皮、菊花" N: c# a* v7 _; u% H
加水煮沸，因为陈皮有甜味i，所以不用放糖，热量也少:)~~
5 ^* w( t7 ?' Q1 P0 d- \, V6 P煮好后滤去渣，放冰箱冷藏，平时当水喝1 U# @9 J! z3 J, [1 D9 h, k, @
味道好 还去脂瘦身！呵呵' j7 @: S: X8 h7 W
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9.鸡米花~~~~ 8 w( W& S$ w2 K5 A- B4 m
原料：鸡腿肉（切成小块）、家乐的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、盐4 X* Y# g: p8 b/ h& ^3 x E* W7 p3 v
做法：将炸粉、盐、水淀粉调成糊，稀一些，鸡肉放进去腌制2小时
( ~+ k+ k2 j" B% c/ [4 @2 o) I3 e! ^腌好以后，下油锅前在裹上一层干的炸粉8 i2 Z6 g S$ j
热油下锅（8成热），炸3分钟，别时间长了！控干油~~香！:)~
+ b/ i. |. `# ~" W7 m) ~
* S2 F* j, W+ p6 ?& H10.先来顺便八一下我自制过的某饮料，类似水溶C100 起因是某次感冒，然后我备有那种小瓶的VC药片，所以吃了几片，同时大灌热水。于是突发奇想，往水里扔了几片VC药片，几颗柠檬口味的糖，然后静待其溶解。 结果就得到了外观和口味都和买的饮料十分接近的产品~~~ 后来算算，VC药片一小瓶100片我买的是两块五RMB，水果糖一包也就两块钱左右吧，热水价格不计…… 当然，用热水的话，VC的有效成分估计会破坏不少，具体有效含量还有多少，我也不知道。这个，实际上还是无意的恶搞行为。 但我认为，饮料里的VC含量是真实的，毕竟我自己没有做实验检测过。但是采用适当的方法，像我这样直接用药片加上蔗糖、香精，炮制一瓶确实含有VC的饮料，其成本……一瓶饮料卖3、4快噻。所以啊……~~~~~
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; O. k5 a* L( |" m! s11.一个自制沙拉酱 , [, t5 f! u9 E) r4 N
有两种方法
6 Z, o7 K4 |7 E5 ]% l+ G3 Q一种的原料有
( V. g. J, m8 P% \* `7 {# b2 Q菜场里的那种盒装的很软的豆腐，柠檬汁，一勺牛奶（或酸奶），糖若干，酱油一点
$ ?. X1 k6 Y7 S' m2 F! \& I做法是先把豆腐淖水，水里放盐，为了去豆腐的腥味3 |6 A. `. `. V
然后，把上述材料统统丢到榨汁机里搅拌，倒出来就是沙拉酱了~6 i# f8 o1 I9 m- q2 \; i
还有一种我没有试过，TX介绍的/ j |8 b; k; \" i5 r: S5 ]! Q0 |
原料是苹果，洋葱，胡萝卜，柠檬汁，酸奶，酱油3 j8 o; K. f3 c R- P( Z9 d2 o% w4 u
也是统统搅拌 k. J v6 N/ L+ p2 S
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12.一种自制冰欺凌，
- U. g, m/ ^4 H& H" ~" @ m 原料是两根香蕉，一袋奶粉（脱脂全脂都可），一勺可可粉（也可以用**的，看你要什么味道啦）
# {( V$ D2 u: M `7 g把香蕉搅拌成糊状，然后撒进奶粉可可粉，放冰箱下层，3小时后拿出来，跟冰激凌口感一模一样~有兴趣的试试呗~& O" D/ S! Q1 }+ p8 C" w B
- k6 v: x! c( t0 l+ c# E* k% I9 V13.我来教大家炸薯条 & y% `0 P$ ^* A
上面有个TX不是说炸出来的有点软么，这个方法炸出来不会软
, B* G0 v2 q( c; U6 u% [把土豆切条，洗去淀粉沥干水分，然后放到冰箱里冻起来，冻几个小时等它硬邦邦的时候，下油锅炸到金黄就可以了2 `, Z+ R1 s% W2 W# i! Q5 O
而且你可切一大堆土豆全冻起来，想吃的时候拿来一点来炸
. R6 B1 S/ J1 F2 k如果把土豆切成薄片，冻一冻再炸就是薯片，加上调料和外面买的差不多，就是比较考验刀工
8 I2 C; v, ?1 h再补充一句，如果想炸薯条比较少油* R8 U1 T3 b6 s* Q1 m }
就在冻冰箱前把薯条在锅里煮两分钟，捞起来控干水，放凉再冻. ~4 ?: g7 g) a1 t1 I# _! K
这是在家有妙招里看的，其它步骤是一样一样的啊，哈哈哈
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14.介绍一个做冰淇淋的好方法
- X- N" j8 E# ]; E- J2 g8 u) n9 s0 b9 {原料：各位TX喜欢吃什么水果就用什么水果
" o6 Z7 [3 _* V8 U鲜奶油（超市有卖的盒装淡奶油）+ a9 ~6 z( J% k" _: U2 s( w
柠檬汁、对应的水果汁（喜欢味道浓就放）5 Z0 Z% B: @* A: o0 k& p- O% ?
工具：搅拌机6 E3 V7 p& Z, U; C% x
做法：水果洗净切小块（有籽去籽，有皮去皮），盛好放冰箱冷冻室里冻上三小时以上，冻成硬块。取出放适量在搅拌机内，加少量淡奶油（柠檬汁和水果汁想放就放，不放也可以），开机搅拌，过稠就放奶油，过稀就放水果（注意“度”哇），最好的程序就是：可以用冰淇淋勺挖出成球就OK啦5 ?" ?' y+ K, f8 I
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15.土豆泥1 U/ e7 ]. J$ f
土豆弄熟压成泥，加切片奶酪、牛奶、酸奶、盐、黑胡椒粉，比例随口味，别太稀就行。奶酪要趁土豆泥热时加，或者把这两样用微波炉热一下，主要是让奶酪充分融化。 u" q5 P9 _2 a/ {- ]! e
黄瓜、酸黄瓜、胡萝卜（抄下水）、玉米粒、火腿等等都切成小粒，配料随意搭配，不喜可不加。
7 Y) T" ]7 E, ] n# l9 G. t" i以上拌匀即可，虽然麻烦了点，但绝对既健康又美味。
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( o/ a0 ]5 d2 t16.再介绍个甜品，超级简单的！！' z8 }; ?2 ]% Z: `' D7 V) H
双皮奶这个咚咚我是到了广州才知道~ + E/ ?. b* K5 _' d
北京那个巨有名的文宇奶酪店也有卖~~ f. W( [$ v4 w0 m
这个双皮奶 奶香浓郁，口感顺滑，但是制作起来好麻烦@@~~- J5 h0 ? |1 ]* v1 v5 R0 |
这里就介绍一个简化版——鲜奶炖蛋* o8 s0 x/ @$ D; C
原料：（一人份）鸡蛋一个、纯牛奶150ml、白糖两勺（喜欢甜的MM可以根据口味增加）
% e& Q: T2 |0 l& |- Q. h做法：碗中鸡蛋打散，加入牛奶、糖
' I a% `$ M& Y2 S, D蒸锅水煮沸，碗大火蒸8分钟，关火焖2分钟~~
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17.再发一个巧克力的方子，外面也有自制巧克力的，但是除了样子好看，那味道...所以就想着自己在家坐吧，不难！
8 P# N s# Y1 h- I! h4 x原料：黑巧克力（一定要是没奶的黑巧克力，偶用的是dove）、奶油（用的是光明）这个比例没什么固定，喜欢牛奶味道多一些就少巧克力多奶油...2 K, K5 r7 ~2 c
还有就是喜欢的坚果，可以是榛子、杏仁、花生...看你喜欢:)~~
2 X+ n; u2 v2 [* h做法：煮一锅水，将黑巧和奶油放一碗里，隔水慢慢融化（千万别进水，当然也别烫着@@）
* p9 p. j2 q" p; W9 B2 g. s等两样融化了，混合好以后 放坚果~~6 [+ s% @. D3 k* C0 G4 y/ y8 R2 Y
倒出来趁着软的时候 弄成各种想要的造型（我给LG弄得就是一个长方形！不过他都很感动~嘿嘿）( B( J/ F- `6 D3 V
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18.马奶子葡萄
5 m" s/ ^2 E0 z1 p; I# \3 ^加冰块 喜欢的甜的再加点冰糖 榨汁机里榨成汁 最重要的点睛之笔是-------------榨之前往里面加一两片玫瑰花瓣4 r; e+ p# S7 Y6 Z5 E+ t
出来的效果赏心悦目啊 一定要用透明杯子装 喝起来带着玫瑰清香
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19.那个想做老干妈的，你可以买些压榨成屑的辣椒，放在碗中备用
* g% s3 J1 R+ E把油熬热，然后浇到碗中的辣椒中，既成为了辣椒油，
, w7 M- W2 n @# j要是吃带肉丝的，就将肉丝在油里煎一下，在与油一块倒入辣椒中即可
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20.还有一个就是把早餐吃剩的馒头切片，大约切1厘米厚吧，然后调鸡蛋和面粉，把馒头都裹上拿去炸，炸的金黄捞上来，好脆好香的。 g _% w' d3 E2 }( d9 W" g9 c
这个我小的时候，俺爹也这样炸给我吃:)~~后来在茶餐厅发现一款多士，是用面包片（一切二，三角形的）沾上鸡蛋液，炸至金黄，上面浇一些炼乳，又香又甜！！
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4 Z" D$ C( \; I. D. T2 V( K' C21.有人爱喝奶昔不？
" v2 [+ ^! v. j. t3 M! q& T4 E& z2 w一个香蕉切成几小块后和牛奶一起放入搅拌机内，搅拌几分钟，一杯香蕉奶昔成功。. u# y3 |' ~* \, {' [" t
味道超级好，不腻，减肥的人可以加脱脂牛奶，热量降低很多，又能解馋。
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) v$ g( N D4 n" B P22.还有个早餐~~就是麦当劳那个吉士蛋堡 % [' h+ G2 g, I; O
原料：汉堡坯（面包片一样）、鸡蛋一个、芝士一片
% v6 q2 z; p) b% j9 P作法：最重要的一步就是煎鸡蛋啦~鸡蛋煎得嫩要用“水”！煎锅里放一点点油，打入鸡蛋，表面撒一点盐，在下面熟上面生的时候，往锅里加一小勺水（这时肯定嗞嗞冒烟啦~别怕！）盖上锅盖，转小火，水蒸气会让鸡蛋熟的！不用翻面 就有嫩嫩煎蛋了# _; E5 G3 O3 G8 S/ X" X
面包坯上抹点番茄酱，放煎蛋、芝士，在微波炉里转1分钟~~" W# z! o* w9 s* L* z1 `
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23.可以用乌梅、山楂、甘草（没有亦可）、适量冰糖做酸梅汤，冰镇后味道酸酸甜甜，解暑又便宜~~
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" w0 ]. a( ]: x( ^24.近期常喝红豆薏米粥，功效不错，大家可以试试，特别是现代人湿气90%比较重，可调养一下，不是都说药补不如食补嘛~6 T9 N3 {1 |8 f! E
我一般是中午把薏米和红豆泡一下，每样一把半，下午下班煮粥，45分钟-1小时即可，功效都在汤里，红豆和薏米伴点蜂蜜放冰箱冰一下，当饭后甜点吃也不错哦-------切忌不要加大米！！& g9 C* }, x! p }0 G1 w
9 `* y6 D8 e/ g: e3 w, h25.千岛酱加熟的土豆块和焯过水的玉米，加点酸奶和醋，在加点自己喜欢的蔬菜和火腿肠，放在冰箱里面一小时腌一腌。7 n1 V) w/ [* O! y+ B0 P' z7 w
. G6 p3 d: h9 h- {4 _& w# G26.南瓜饼:挑那种甜糯的南瓜,南瓜切块蒸烂捣成泥状,然后加上一些糯米面(就是包汤圆的那种面)搅拌均匀后,可以包上炼乳上锅蒸,也可以直接放油锅里炸,还能自己捏造型的!+ o8 x, A, B4 Y" O) L
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27.到菜场买酸菜的地方有豆豉买，不是那种干的，是新鲜的，准备一些干辣椒粉，要比较香的话还可以放些大蒜末，把油烧热（要放多点），先把豆豉下锅，炒出香味时下大蒜末，放适量的盐和味精，最后关火再放辣椒粉，大功告成 . L4 Z# u. q3 r* w$ L- _
1、先把干辣椒放锅里面炒干，干到可以揉碎那种， 注意表炒糊了哈----这个影响老干妈以后的观感哈，尽量揉碎点# K3 q0 K2 v/ u6 {
2、趁热把辣椒揉碎 碎到你买的老干妈那种程度
# n- x; ?) P' O e4 L3、姜、蒜、葱、牛肉剁碎（喜欢海味就用虾米代替牛肉，虾米注意就表剁碎老哈~~），牛肉放点盐要放到锅里用油把它酥熟（让它吃起来香我们平时炸酱面里头哪个酱肉一样）
1 T1 Z% Y: F6 {& \8 i& C- U% |1 P4、把花椒和刚揉碎的辣椒、姜放到个碗头，然后把油烧热（不是烧开 是烧热，个人估计温度哈 因为太冷的话辣椒不会香，花椒味也不会出来 太热辣椒要被弄糊，我就觉得可以尽量热 只要不糊就行）——这项是比较关键哈，油也不要太多了，刚好把所有的东西泡住就行了，油太多久变成油辣椒了0 s: u; }& ^7 D) T9 }, h+ Q
5、等个2分钟 等温度再冷点 把牛肉、葱、蒜、盐、味精拌进切就好了
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2 o0 a, f9 r1 |2 X/ y t28.我也贡献个DIY香辣排骨虾的做法吧..（刚试验完，一大锅..） , Q0 N5 @$ Z! ~8 y: C) J# y
原料：虾，排骨（小排最好），土豆，红薯（就是地瓜）,冬瓜，香菇，青笋，莲藕，木耳，（其实自己喜欢吃什么就加什么..）* E5 |: a/ A* B, r" D, n( k3 d4 q
配料：葱姜蒜，香叶，八角，陈皮，麻椒，干辣椒，灯笼椒，（我嗜辣，不吃辣的同学可以略放些.），白芝麻，花生米。干锅料，（我没有找到干锅料，就用火锅料代替了）
0 ?3 s$ O& q* p0 l/ c2 |1.先把排骨过水，（可以加些姜啊，料酒啊去腥），把过水的水倒掉，换上干净水煮熟，可以煮的久点，我就定时煮了半个小时左右，这样排骨汤也就有了，嘿嘿不浪费。煮熟后，捞出待用。
7 j6 o# d6 T+ F2 N* c P: ^2.煮排骨的时候，就可以把虾脚，须啊什么的剪一下，从背部划一刀，其实用剪刀很快，越深越好，容易入味。
) c7 k4 u6 A6 }, G/ I) K$ M3.把土豆，地瓜，冬瓜切成条，香菇切成块状，莲藕片状..等一些蔬菜待用。( _9 g: L9 T4 m) y9 Y8 \+ g# l
4. 锅里倒油炸排骨，虾，炸的表面酥黄就行，（其实看着色差不多就行），接着炸土豆条，地瓜条，炸的金黄就行。花生米也炸一下。
1 e* l6 z% w& a5.用锅里的油，爆葱姜蒜，干辣椒，灯笼椒，麻椒等料，下火锅料，我是用了一小半，炒的差不多就放排骨，和虾炒一会儿，就把排骨和虾弄出来，把那些香菇啊莲藕啊木耳啊冬瓜条啊笋啊放进去炒炒炒，然后加一些排骨汤或者水煮一下，汤汁差不多收的时候，放土豆条和地瓜条，翻炒一下，加鸡精和糖调味，盛出垫到锅底，然后把排骨和虾倒在上面，撒上香菜和白芝麻出过就成了。可以像饭店那样先吃再涮菜..我们没涮菜..老吃干的都撑死了.. 我做的时候 就没把握住量，结果一大锅，吃了一天..同时又高估自己，做的很辣很辣，边肥肠嘴了..反正是自己参考网上+琢磨着做的，没那么多讲究。味道很好~~看着很复杂，其实很简单，按着步骤来就好了..累死我了 打这么多字..貌似我这个有点歪楼，因为比起筒子们的我的相对复杂...
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; R* h4 a, p( j' s8 f: K6 b/ X29.再说一个DIY 冰火菠萝包0 F. [9 F1 a ~4 o: K, t
买一包小菠萝面包，对半切开8 R, ?, z; M: p6 D ]: u) _3 w4 _
烤箱预热，然后200度烤2分钟左右，看到面包上面有点黄了就可以了，不要烤太长，否则会很脆很硬9 t& l, c/ i5 z
顺便把黄油切边放冷冻箱冻着
2 s7 j! x7 q: I8 W1 {7 }7 N* Q然后热乎乎的小菠萝夹起冰凉的黄油，OVER~~
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30.还有DIY 黑椒牛肉汉堡
; E) g: D% _' h这个要去麦德龙买点材料0 _+ V" A$ l0 P
1、李锦记黑椒汁1 K: O2 r6 o& J" _. Y; C; Z
2、速冻的已经处理过的牛排(我买的是三角地)( P; ^+ n7 L5 S( x, n. ]$ C
3、汉堡和生菜
1 T" }8 v0 `2 }/ ?& t4、好乐门蛋黄酱4 r/ O$ c* A3 s# V# F9 K
用点黄油煎牛排，半熟的时候放的黑椒汁7 ?. B3 k# Q! j7 a
汉堡烤一下，放点生菜，放煎好的牛排，挤点蛋黄酱2 e1 n- W0 O" j# U. n+ i
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4 c: Q6 s9 B8 [$ u8 ]31.自己做过所谓山寨拿铁
/ e, |$ y7 i* N3 `0 o1 y2包麦斯威尔，一杯牛奶加热到有奶泡的时候冲进去泡好咖啡（一定要有奶泡哈，口感好）会喝酒的可以加点白兰地进去……4 v. G1 w% ?* Z- p9 L
6 S- J8 F8 L; c1 b$ w" |32.我这几天在家自制水果奶昔，超好吃啊，跟饭馆里卖的十几二十块一杯的一模一样。
9 {' Z. i I t2 a% G1 r前面有同学说了一根香蕉加一杯鲜牛奶用搅拌机一起打碎，倒出来，就是又香又甜又冰的香蕉奶昔，我再补充几个。4 Q* J. O+ I" q2 L: R
我用几块西瓜加一杯牛奶和几个冰块一起打，就是西瓜冰牛奶，好喝极了。
0 Z8 G/ }+ j" ~* K# V) a/ _" [我还用一个桔子和牛奶冰块一匙蜂蜜一起打成了橙子冰牛奶。
, r$ T, b$ l, J7 M6 p- s刚才中午我用一个苹果和牛奶冰块一起了，发现简直百搭，这让不爱吃水果喝牛奶的我喜不自胜！2 F4 d- e$ \0 W) a7 v0 N+ m: E
今晚我打算用梨子来做，明天做哈密瓜的！！我在**买了整整一袋各式水果！
* E t" J+ g1 O- x- Y! t我现在简直迷上了做这个，每天早中晚各做一杯喝！好喝呀。5 Q+ ]7 Z; E0 V
有些喜欢口感浓厚一点的同学还可以加一坨冰淇淋在里面一起打碎。 o. L0 k6 e. } L
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33.自制KFC新奥尔良烤翅 3 C% x! O) V4 \9 B0 n+ }5 s* S! V
材料：10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒（红酒也可）、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。, N4 q5 w+ E* B9 u# M% ^; }- v: r
作法：1.如果是速冻鸡翅，请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。, F& [# m4 c- ^' f% Z: ?/ S" l' Q9 l
2.加入少量酱油，放2勺酱油足可。- H' F) n7 W& e: a" V
3.加入料酒或红酒，大约2勺子，主要用于去掉鸡翅的腥味。: c# t$ ^/ F) P* N& A
4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子，少许五香粉（一般超市都有卖）、少许黑胡椒。
) `- c& P1 J7 Y- |# u+ {5.将鸡翅和作料搅拌均匀，充分粘取作料。
, w% N1 d8 M+ ^$ C6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制，最好是一宿（所以一定要提前准备，不能现吃现做。如果实在很急，也要腌制2-3个小时，充分进味儿）。: U X9 q8 C; X5 F
7.将腌制好的鸡翅取出，涂抹上蜂蜜（这样色泽味道才对！）可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。
/ z9 d" Z6 a. _' l( e8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉，中高火加热（一般是3个火苗那档）11分钟。
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1 a: { }" g9 ~34.我贡献个酸奶的做法吧 和一个新疆的朋友学的
+ E: Q s, @ a C* x5 s. ^适合 有暖气的冬天& [% e8 |! ?9 t# G* e
原料 喝剩的酸奶少量 牛奶一袋 干净的碗一个
* C9 u9 C# z3 E. E9 O+ V0 i. N做法 把牛奶稍稍加热 3，40度就好 我就是冬天 把袋装的牛奶放暖气上一会 温温的就好 然后 把牛奶和酸奶一起放到干净的碗里 搅匀 最后 找个盘子 把碗盖住 然后把碗放到暖气上24小时 您会看到凝固的 酸奶 味道特别好 有了它 我很少买外面的酸奶了•••• 感觉都是凝固剂••• 做好后的酸奶放到冰箱里 可以保存很久 只是时间越长就会越酸••••••+ X9 D2 B9 ?6 O' S/ I2 q- G
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35.爱尔兰咖啡' g% [1 x! x/ |) z' O P4 [
2条冰咖啡，一袋纯牛奶，蜂蜜少许（一定要是好蜂蜜，浓浓的那种）。有食品加工机的可以直接把冰块和配料放在一起粉碎搅拌。然后就完成了。和肯德基一个味道。貌似比买的还好喝。肯德基的那个根本没有酒。
6 y! i: C/ U3 i9 v; W1 k0 g" m2 y: I. ?: g2 M
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IP卡
狗仔卡
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
