|
|
发表于 2010-7-25 13:43:48
滋补汤基本没营养
" F1 A+ |# u- k8 y0 Z+ B2 r$ h1 M: s; H( k2 [. ^ X7 X8 Y( \/ L0 t
“说现在餐馆里的滋补汤九成九都是假的,一点儿也不夸张。”中国烹饪大师、中国烹饪协会名厨专业委员会委员、北京烹饪协会副秘书长石万荣表示,别看菜单上写着天麻、当归、乳鸽、甲鱼等补品,再配上少则58元、68元,多则几百元的高价,里面却基本没营养。( l% P- p% [# w
! ~3 f6 M4 o/ H9 K/ ^* r, V
+ l9 R& j, [ f/ J& {
“名目繁多的汤都是用最便宜的大棒骨熬制的汤底做成。那些猪蹄啊、乳鸽啊也是事先煮好,然后剁块放入冰箱冷冻,需要端给顾客的时候,就把肉块和药材一起加入汤底,利用药材的气味掩盖猪骨汤的腥味,就可以变化出各种各样的高价汤了。”石万荣透露,汤里经常会用到味重的中药,比如党参、当归等,就是为了给汤加味。再者,这些中药材也基本不是正经药店买来的。
5 v5 v$ v8 L9 [; s3 M+ H
/ x5 W& l u4 F2 w 汤煲得太久反而营养尽失,餐馆里的汤,都是一煲好几天,里面有的只是高脂肪、高嘌呤,还是少喝为妙。在餐馆就餐时,不妨点现做的西湖牛肉羹、豆腐汤、西红柿鸡蛋汤等家常汤。若是宴请,也可以点银耳羹等,反而更健康。 5 Z8 v1 [- T* G7 j8 @( v* d
|
|