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发表于 2010-8-30 17:49:05
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1.绿茶- ]7 i a) P) R' o' T
最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖（总之就是让他甜！）+一片干柠檬片（各大超市均有销售）
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2.奶茶
3 y7 p6 G3 `# ]+ P（外面那些用奶茶粉冲出来的很不HD，压根儿不含奶） 红茶包泡水，喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿，然后加适量纯牛奶，不含三聚氰胺的~~ 再加一勺炼乳，搅匀，OK~3 X2 r! T/ ]$ i
* X/ K m, f6 J& d3.那爷爷家的矜贵的玉米沙拉~7 y! J) M$ o( {) y* R
原料：玉米就买超市的罐头甜玉米、芹菜粒、胡萝卜粒（偶不喜欢胡萝卜）、土豆粒...总之自己喜欢的蔬菜粒
1 V# U3 i- I8 _$ n作法：除玉米粒，所有lili放热水里焯下先~土豆要是想粉一些就时间长点 然后所有lili放在大的容器里，用丘比沙拉酱（**品牌一样）拌匀~~ 以此方法，可以做出爷爷家的家庭装，想做“四世同堂装”也可以！呵呵 省得每次吃都不过瘾！ 9 N! M# b3 e7 b
& C$ f; V4 {$ k6 ?- N4.香芋甜心
! F/ G4 Q2 U3 a# C" S要用到芋头、糯米粉、淀粉、白砂糖...要想更好吃还要牛奶6 D0 D& n1 M! J8 T+ u
芋头蒸熟，压成泥~与糯米粉、牛奶混合，软硬度...稍微成型就可以，这样才会有外脆里软的感觉~~
% ]5 z2 a7 z' a. v5 U( X) G! v3 Y然后裹上薄淀粉炸至金黄即可~~
4 x8 z) ]! X* h* D% B- M6 q这个比香芋甜心容易~~
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- l$ P2 T: M8 j7 I5.土豆泥
, t; l& ?) e+ a8 D9 g3 `7 X! z2 l土豆蒸熟，压成泥，加牛奶，盐~不要太多牛奶哦，太稀了不好吃！( B6 \: F/ W* J9 L3 ?8 o
鸡汁，用鸡汤（那个什么史x生鸡汤），加黑胡椒粉（这个很重要！我觉得鸡汁全靠胡椒粉提味），煮热，加水淀粉勾芡，别太多淀粉，不然太稠了~: t- ~3 I0 ^8 D: o+ v2 @; b0 \: w
然后浇在土豆泥上面~~bingo! J5 T7 T8 `! B. D q! B
PS……from王淳（THX）恩…根据本人的口味以及经验，做土豆泥时，加芝士味道很好～芝士超市有卖，12片装20块左右～比KFC的便宜的多～～. Y2 Z1 x. p2 u8 T
恩～还有可以从中药店买乌梅，加山楂，冰糖一起小火煮1个多小时，还可以加一点桂花～作出来的酸梅汤好喝去暑还比某某斋的便宜安全～; E7 t$ c, S w) a1 n9 { l. f
$ M/ M% D3 y0 }+ P1 c6 c6.蜂蜜腌柠檬
, p8 h/ B# X8 P) S- g把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）! N& O2 z2 G- @0 s3 |" K
浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是不蜂蜜健康）/ f0 x7 U7 X! c7 p: j3 t
再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了$ o/ Z. X, Z4 ?* O
酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥
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7.顺便说下新奥尔良烤翅吧~~/ l( D" ]! L. k% M( M
这个好吃但贵@@~~所以我就自己在家烤，每次烤20多个，吃着真爽！
6 C4 R4 {3 [% D- g5 _/ p原料：鸡翅（翅中、翅根都可以）、新奥尔良烧烤酱（这个在麦德龙就有卖，一大包20多，我用了1年多）/ \& D5 `* c0 B, P
做法：1、鸡翅用酱腌制2个小时，不用太多酱，鸡翅表面都涂上酱就可以了# Q" _! m5 A! {2 m" F4 m' z
2、烤箱200度预热10分钟，鸡翅180度烤半小时
W c& _' R. p/ ?; o可以吃啦！！味道不输爷爷家的！4 n% R+ n) q1 _$ R* n3 D
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8.减肥有一个很好的饮料~自制的
8 M7 ~! L5 Z. g0 _, _$ }& n山楂、柠檬片、陈皮、菊花# h. Q) `8 p0 R$ Y
加水煮沸，因为陈皮有甜味i，所以不用放糖，热量也少:)~~. m( Y2 v& k1 v( Y6 p
煮好后滤去渣，放冰箱冷藏，平时当水喝
1 S7 w( ^0 |) P4 l/ P味道好 还去脂瘦身！呵呵
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9.鸡米花~~~~ # F7 z! b" x4 y. v; i
原料：鸡腿肉（切成小块）、家乐的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、盐& f$ Q+ r6 T/ S/ q/ J8 e8 j
做法：将炸粉、盐、水淀粉调成糊，稀一些，鸡肉放进去腌制2小时! e# ^2 R8 [5 `! l" h
腌好以后，下油锅前在裹上一层干的炸粉( t- B" F0 W4 J) Z( l! ^+ l
热油下锅（8成热），炸3分钟，别时间长了！控干油~~香！:)~
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10.先来顺便八一下我自制过的某饮料，类似水溶C100 起因是某次感冒，然后我备有那种小瓶的VC药片，所以吃了几片，同时大灌热水。于是突发奇想，往水里扔了几片VC药片，几颗柠檬口味的糖，然后静待其溶解。 结果就得到了外观和口味都和买的饮料十分接近的产品~~~ 后来算算，VC药片一小瓶100片我买的是两块五RMB，水果糖一包也就两块钱左右吧，热水价格不计…… 当然，用热水的话，VC的有效成分估计会破坏不少，具体有效含量还有多少，我也不知道。这个，实际上还是无意的恶搞行为。 但我认为，饮料里的VC含量是真实的，毕竟我自己没有做实验检测过。但是采用适当的方法，像我这样直接用药片加上蔗糖、香精，炮制一瓶确实含有VC的饮料，其成本……一瓶饮料卖3、4快噻。所以啊……~~~~~: @0 V& o C4 F3 f7 z# u; G
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11.一个自制沙拉酱
" E1 W: n2 K# G+ d) M有两种方法7 y2 ^: Z! E5 f8 o3 [3 m3 q
一种的原料有- I Q2 c0 U. x3 p3 L/ j2 r
菜场里的那种盒装的很软的豆腐，柠檬汁，一勺牛奶（或酸奶），糖若干，酱油一点
$ u# h$ Q* M6 x v1 o做法是先把豆腐淖水，水里放盐，为了去豆腐的腥味
) ]. v# x4 e& F然后，把上述材料统统丢到榨汁机里搅拌，倒出来就是沙拉酱了~7 Z8 y" c: x& B7 q0 I/ T
还有一种我没有试过，TX介绍的8 q* o% I- ?& U9 d. }8 g3 W
原料是苹果，洋葱，胡萝卜，柠檬汁，酸奶，酱油2 k4 ^3 k: d8 s; C$ {' Z: ^3 B
也是统统搅拌
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12.一种自制冰欺凌，: N6 c! v$ P9 I* f' N* `
原料是两根香蕉，一袋奶粉（脱脂全脂都可），一勺可可粉（也可以用**的，看你要什么味道啦）
$ C# {# P$ S' B/ d! h把香蕉搅拌成糊状，然后撒进奶粉可可粉，放冰箱下层，3小时后拿出来，跟冰激凌口感一模一样~有兴趣的试试呗~
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13.我来教大家炸薯条
& `. @$ b5 R3 u5 A( c+ s上面有个TX不是说炸出来的有点软么，这个方法炸出来不会软
& d/ d! ^$ K6 |* a. `3 E$ @, d把土豆切条，洗去淀粉沥干水分，然后放到冰箱里冻起来，冻几个小时等它硬邦邦的时候，下油锅炸到金黄就可以了
2 Y5 T; s/ F" `3 n& y& x6 {3 h而且你可切一大堆土豆全冻起来，想吃的时候拿来一点来炸0 a3 y! a2 y# B: t5 M
如果把土豆切成薄片，冻一冻再炸就是薯片，加上调料和外面买的差不多，就是比较考验刀工
, s, L- ~/ n J3 K再补充一句，如果想炸薯条比较少油
$ L: t0 l" f9 x1 o就在冻冰箱前把薯条在锅里煮两分钟，捞起来控干水，放凉再冻
0 p4 y3 [8 e9 m这是在家有妙招里看的，其它步骤是一样一样的啊，哈哈哈
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& q' J1 T; r4 K2 |14.介绍一个做冰淇淋的好方法
! t7 \' K; Z+ N& c原料：各位TX喜欢吃什么水果就用什么水果
* N; N6 P. U! R/ ^鲜奶油（超市有卖的盒装淡奶油）6 E0 Q& g: T# L2 A
柠檬汁、对应的水果汁（喜欢味道浓就放）
2 a4 J3 O" J: Z工具：搅拌机
8 S# q$ S4 Z. E0 X( c做法：水果洗净切小块（有籽去籽，有皮去皮），盛好放冰箱冷冻室里冻上三小时以上，冻成硬块。取出放适量在搅拌机内，加少量淡奶油（柠檬汁和水果汁想放就放，不放也可以），开机搅拌，过稠就放奶油，过稀就放水果（注意“度”哇），最好的程序就是：可以用冰淇淋勺挖出成球就OK啦
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15.土豆泥
! j" F- ^( n' f" i7 U4 v' i+ p2 Z土豆弄熟压成泥，加切片奶酪、牛奶、酸奶、盐、黑胡椒粉，比例随口味，别太稀就行。奶酪要趁土豆泥热时加，或者把这两样用微波炉热一下，主要是让奶酪充分融化。9 h5 ?4 N2 k; o- r8 |
黄瓜、酸黄瓜、胡萝卜（抄下水）、玉米粒、火腿等等都切成小粒，配料随意搭配，不喜可不加。
# E& Q% V& ^( U6 F* {0 U5 A以上拌匀即可，虽然麻烦了点，但绝对既健康又美味。8 N0 \# n# c8 Y
# ^# c# l) \4 Q% l& G/ D16.再介绍个甜品，超级简单的！！
+ e% D! h- |9 g! V- \6 ?; K6 q8 _双皮奶这个咚咚我是到了广州才知道~ ' a' X0 ~2 S7 a- n
北京那个巨有名的文宇奶酪店也有卖~~8 S3 s) }) Q8 g
这个双皮奶 奶香浓郁，口感顺滑，但是制作起来好麻烦@@~~
; X1 X N; R- p8 s6 n4 t8 R这里就介绍一个简化版——鲜奶炖蛋8 m+ X( H# O! c4 g+ C& H$ v' E; n
原料：（一人份）鸡蛋一个、纯牛奶150ml、白糖两勺（喜欢甜的MM可以根据口味增加）4 i4 r0 {% P) Q0 y1 ]( G4 C% h
做法：碗中鸡蛋打散，加入牛奶、糖' L8 g: T* s. |
蒸锅水煮沸，碗大火蒸8分钟，关火焖2分钟~~/ T! O# @- H; c2 i
+ V0 S) v" Y& k7 \17.再发一个巧克力的方子，外面也有自制巧克力的，但是除了样子好看，那味道...所以就想着自己在家坐吧，不难！1 B" r; a) \+ s- W6 t* ~6 S/ v
原料：黑巧克力（一定要是没奶的黑巧克力，偶用的是dove）、奶油（用的是光明）这个比例没什么固定，喜欢牛奶味道多一些就少巧克力多奶油...
6 R2 j: v4 G1 M, p9 y8 H8 X. \还有就是喜欢的坚果，可以是榛子、杏仁、花生...看你喜欢:)~~
( {6 L# a! h7 j( b; ~5 d做法：煮一锅水，将黑巧和奶油放一碗里，隔水慢慢融化（千万别进水，当然也别烫着@@）
6 _3 f. n" S8 j7 g7 M1 s等两样融化了，混合好以后 放坚果~~$ z% u; ]2 S/ A. o
倒出来趁着软的时候 弄成各种想要的造型（我给LG弄得就是一个长方形！不过他都很感动~嘿嘿）; L5 e2 J' z6 j) T/ T& B( U
( h! \0 m8 q" r3 b18.马奶子葡萄
# ^& g/ N" S C% F2 a$ M加冰块 喜欢的甜的再加点冰糖 榨汁机里榨成汁 最重要的点睛之笔是-------------榨之前往里面加一两片玫瑰花瓣5 A$ v) u& e) C8 d7 e6 [) l% @
出来的效果赏心悦目啊 一定要用透明杯子装 喝起来带着玫瑰清香 l2 y: w# k" X" R# h0 \
0 j6 U' O3 Z% o4 z19.那个想做老干妈的，你可以买些压榨成屑的辣椒，放在碗中备用 ' t- S4 U+ _, u0 v$ ~
把油熬热，然后浇到碗中的辣椒中，既成为了辣椒油，$ k6 c, I, D- o0 d+ s5 w; I
要是吃带肉丝的，就将肉丝在油里煎一下，在与油一块倒入辣椒中即可
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8 I% t! n$ ^8 P& t }8 v20.还有一个就是把早餐吃剩的馒头切片，大约切1厘米厚吧，然后调鸡蛋和面粉，把馒头都裹上拿去炸，炸的金黄捞上来，好脆好香的。+ A. A5 p* t" l" q' O
这个我小的时候，俺爹也这样炸给我吃:)~~后来在茶餐厅发现一款多士，是用面包片（一切二，三角形的）沾上鸡蛋液，炸至金黄，上面浇一些炼乳，又香又甜！！
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21.有人爱喝奶昔不？
: ?1 }0 Q8 A# W" f$ b A; O一个香蕉切成几小块后和牛奶一起放入搅拌机内，搅拌几分钟，一杯香蕉奶昔成功。3 [* |$ S$ k% U1 D/ c% i
味道超级好，不腻，减肥的人可以加脱脂牛奶，热量降低很多，又能解馋。# I R% G5 d: q$ T/ A* @
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22.还有个早餐~~就是麦当劳那个吉士蛋堡
. K9 \/ L! j9 W6 M4 D原料：汉堡坯（面包片一样）、鸡蛋一个、芝士一片
1 |, ^* E& e G3 [' [作法：最重要的一步就是煎鸡蛋啦~鸡蛋煎得嫩要用“水”！煎锅里放一点点油，打入鸡蛋，表面撒一点盐，在下面熟上面生的时候，往锅里加一小勺水（这时肯定嗞嗞冒烟啦~别怕！）盖上锅盖，转小火，水蒸气会让鸡蛋熟的！不用翻面 就有嫩嫩煎蛋了
) ]* d8 I' G! [2 h% C面包坯上抹点番茄酱，放煎蛋、芝士，在微波炉里转1分钟~~
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, b. p# Q0 j0 O& D23.可以用乌梅、山楂、甘草（没有亦可）、适量冰糖做酸梅汤，冰镇后味道酸酸甜甜，解暑又便宜~~0 V- m! W1 s; N
% N' p6 H: N% @% n K24.近期常喝红豆薏米粥，功效不错，大家可以试试，特别是现代人湿气90%比较重，可调养一下，不是都说药补不如食补嘛~
* ^* k# n* Y' ~5 X7 E7 `我一般是中午把薏米和红豆泡一下，每样一把半，下午下班煮粥，45分钟-1小时即可，功效都在汤里，红豆和薏米伴点蜂蜜放冰箱冰一下，当饭后甜点吃也不错哦-------切忌不要加大米！！& J% f7 X, G( D z1 V2 ?6 o% n
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25.千岛酱加熟的土豆块和焯过水的玉米，加点酸奶和醋，在加点自己喜欢的蔬菜和火腿肠，放在冰箱里面一小时腌一腌。* ^& S. S; p9 S4 y
( ~; c8 l# B& Z1 G26.南瓜饼:挑那种甜糯的南瓜,南瓜切块蒸烂捣成泥状,然后加上一些糯米面(就是包汤圆的那种面)搅拌均匀后,可以包上炼乳上锅蒸,也可以直接放油锅里炸,还能自己捏造型的!
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: ~$ o0 ~3 G1 O% k7 g. j27.到菜场买酸菜的地方有豆豉买，不是那种干的，是新鲜的，准备一些干辣椒粉，要比较香的话还可以放些大蒜末，把油烧热（要放多点），先把豆豉下锅，炒出香味时下大蒜末，放适量的盐和味精，最后关火再放辣椒粉，大功告成
+ r t5 [2 P+ ?4 F- U% H1、先把干辣椒放锅里面炒干，干到可以揉碎那种， 注意表炒糊了哈----这个影响老干妈以后的观感哈，尽量揉碎点6 |# U! A; R, v* t' i
2、趁热把辣椒揉碎 碎到你买的老干妈那种程度
" |0 H D5 x- F( a9 T" A3、姜、蒜、葱、牛肉剁碎（喜欢海味就用虾米代替牛肉，虾米注意就表剁碎老哈~~），牛肉放点盐要放到锅里用油把它酥熟（让它吃起来香我们平时炸酱面里头哪个酱肉一样）
. O0 k# o7 V# v* Q% u% k$ x* [4、把花椒和刚揉碎的辣椒、姜放到个碗头，然后把油烧热（不是烧开 是烧热，个人估计温度哈 因为太冷的话辣椒不会香，花椒味也不会出来 太热辣椒要被弄糊，我就觉得可以尽量热 只要不糊就行）——这项是比较关键哈，油也不要太多了，刚好把所有的东西泡住就行了，油太多久变成油辣椒了
5 O3 n+ |. r5 V5、等个2分钟 等温度再冷点 把牛肉、葱、蒜、盐、味精拌进切就好了; F5 h# t* G# u
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28.我也贡献个DIY香辣排骨虾的做法吧..（刚试验完，一大锅..）
+ X1 b( o1 C s) U5 L原料：虾，排骨（小排最好），土豆，红薯（就是地瓜）,冬瓜，香菇，青笋，莲藕，木耳，（其实自己喜欢吃什么就加什么..）
1 g' n. y, e! ^) b6 f5 |: E! ^配料：葱姜蒜，香叶，八角，陈皮，麻椒，干辣椒，灯笼椒，（我嗜辣，不吃辣的同学可以略放些.），白芝麻，花生米。干锅料，（我没有找到干锅料，就用火锅料代替了） Y/ W" O6 E9 z- r
1.先把排骨过水，（可以加些姜啊，料酒啊去腥），把过水的水倒掉，换上干净水煮熟，可以煮的久点，我就定时煮了半个小时左右，这样排骨汤也就有了，嘿嘿不浪费。煮熟后，捞出待用。
5 a" h- [/ O, Y @% d7 {2.煮排骨的时候，就可以把虾脚，须啊什么的剪一下，从背部划一刀，其实用剪刀很快，越深越好，容易入味。
: I, p1 [# N' K, x) ~# W3.把土豆，地瓜，冬瓜切成条，香菇切成块状，莲藕片状..等一些蔬菜待用。
6 M! \! X I2 q4. 锅里倒油炸排骨，虾，炸的表面酥黄就行，（其实看着色差不多就行），接着炸土豆条，地瓜条，炸的金黄就行。花生米也炸一下。
! G6 I- `9 l K1 \: R5.用锅里的油，爆葱姜蒜，干辣椒，灯笼椒，麻椒等料，下火锅料，我是用了一小半，炒的差不多就放排骨，和虾炒一会儿，就把排骨和虾弄出来，把那些香菇啊莲藕啊木耳啊冬瓜条啊笋啊放进去炒炒炒，然后加一些排骨汤或者水煮一下，汤汁差不多收的时候，放土豆条和地瓜条，翻炒一下，加鸡精和糖调味，盛出垫到锅底，然后把排骨和虾倒在上面，撒上香菜和白芝麻出过就成了。可以像饭店那样先吃再涮菜..我们没涮菜..老吃干的都撑死了.. 我做的时候 就没把握住量，结果一大锅，吃了一天..同时又高估自己，做的很辣很辣，边肥肠嘴了..反正是自己参考网上+琢磨着做的，没那么多讲究。味道很好~~看着很复杂，其实很简单，按着步骤来就好了..累死我了 打这么多字..貌似我这个有点歪楼，因为比起筒子们的我的相对复杂...8 x& f6 t! Y. {7 u/ o: v
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29.再说一个DIY 冰火菠萝包$ Z; {0 v! U3 G2 J1 a' |5 J- Q7 G
买一包小菠萝面包，对半切开' B$ \8 y$ d1 R. n" L z
烤箱预热，然后200度烤2分钟左右，看到面包上面有点黄了就可以了，不要烤太长，否则会很脆很硬
7 G1 l$ c0 L# ^( B2 m- ^# h9 V0 |顺便把黄油切边放冷冻箱冻着
! Y2 @' V* R# a2 o# [$ k, [3 e2 `然后热乎乎的小菠萝夹起冰凉的黄油，OVER~~
5 Y# R" ?8 R+ o6 u8 ~; D6 u1 |, }5 F) P# c
30.还有DIY 黑椒牛肉汉堡 ) x1 y6 g6 G }2 c1 v& W
这个要去麦德龙买点材料! S; o* E7 g9 d9 P7 u! }
1、李锦记黑椒汁
/ f* U5 ?) z. J4 g/ k' w2、速冻的已经处理过的牛排(我买的是三角地), z( b$ x2 T4 ~$ q2 R0 F' A% O6 I
3、汉堡和生菜6 Z7 }7 V( h9 ^; g3 l( u& R
4、好乐门蛋黄酱% d4 {' B0 Y6 g) q: l3 h* I
用点黄油煎牛排，半熟的时候放的黑椒汁4 Z' d! }3 y8 \
汉堡烤一下，放点生菜，放煎好的牛排，挤点蛋黄酱* z4 F6 u, v$ |4 f4 R5 B: m: W
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0 q1 _- q D1 o' U7 x' g31.自己做过所谓山寨拿铁 $ S5 Q+ L* d; I7 w0 b9 q" L& O
2包麦斯威尔，一杯牛奶加热到有奶泡的时候冲进去泡好咖啡（一定要有奶泡哈，口感好）会喝酒的可以加点白兰地进去……& W9 j5 E+ u3 M4 B9 A6 S# g
9 k8 s& U/ c- Q& \32.我这几天在家自制水果奶昔，超好吃啊，跟饭馆里卖的十几二十块一杯的一模一样。
- n8 x+ d# r% d: a5 m前面有同学说了一根香蕉加一杯鲜牛奶用搅拌机一起打碎，倒出来，就是又香又甜又冰的香蕉奶昔，我再补充几个。
- `4 K/ B4 _" f8 E& J我用几块西瓜加一杯牛奶和几个冰块一起打，就是西瓜冰牛奶，好喝极了。
7 H* S! K, }+ P# L/ w我还用一个桔子和牛奶冰块一匙蜂蜜一起打成了橙子冰牛奶。5 }/ R* F4 y/ S3 X) s
刚才中午我用一个苹果和牛奶冰块一起了，发现简直百搭，这让不爱吃水果喝牛奶的我喜不自胜！+ I. z, v5 a, V+ `/ e2 r( {% U# z
今晚我打算用梨子来做，明天做哈密瓜的！！我在**买了整整一袋各式水果！6 z2 Y6 y5 I+ [- w, Y6 r
我现在简直迷上了做这个，每天早中晚各做一杯喝！好喝呀。8 w& |$ }9 w. O
有些喜欢口感浓厚一点的同学还可以加一坨冰淇淋在里面一起打碎。
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33.自制KFC新奥尔良烤翅
) h7 |: k: G: y& h% v, C材料：10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒（红酒也可）、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。, P9 L1 O, Z Y! g
作法：1.如果是速冻鸡翅，请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。4 m6 _. d Q" R6 T( @( J
2.加入少量酱油，放2勺酱油足可。 B. p) n! w" T) D$ v/ ]+ ~/ B
3.加入料酒或红酒，大约2勺子，主要用于去掉鸡翅的腥味。
# c* i3 u* t' C4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子，少许五香粉（一般超市都有卖）、少许黑胡椒。! y" O8 _. Q9 q5 a
5.将鸡翅和作料搅拌均匀，充分粘取作料。# z. e3 o0 H; P1 Y: ?6 \% Y
6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制，最好是一宿（所以一定要提前准备，不能现吃现做。如果实在很急，也要腌制2-3个小时，充分进味儿）。0 H) D6 ^9 E5 Y: I- L
7.将腌制好的鸡翅取出，涂抹上蜂蜜（这样色泽味道才对！）可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。
; Z* D# q9 S6 E1 J8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉，中高火加热（一般是3个火苗那档）11分钟。% C S6 R5 C! a$ q5 H
' P# ?9 ^+ t; D) ?34.我贡献个酸奶的做法吧 和一个新疆的朋友学的 " q4 B- F. L8 J- [& W' }% m
适合 有暖气的冬天. u3 d, v! H% a" G& p( C
原料 喝剩的酸奶少量 牛奶一袋 干净的碗一个
+ @6 Y; u; x0 N2 y6 O做法 把牛奶稍稍加热 3，40度就好 我就是冬天 把袋装的牛奶放暖气上一会 温温的就好 然后 把牛奶和酸奶一起放到干净的碗里 搅匀 最后 找个盘子 把碗盖住 然后把碗放到暖气上24小时 您会看到凝固的 酸奶 味道特别好 有了它 我很少买外面的酸奶了•••• 感觉都是凝固剂••• 做好后的酸奶放到冰箱里 可以保存很久 只是时间越长就会越酸••••••% K" l, L5 p. e* B* t5 Q1 ^- l
7 D9 M. z4 K$ ?0 O, }; M35.爱尔兰咖啡& u- R0 V+ S: v1 e/ \5 N- D
2条冰咖啡，一袋纯牛奶，蜂蜜少许（一定要是好蜂蜜，浓浓的那种）。有食品加工机的可以直接把冰块和配料放在一起粉碎搅拌。然后就完成了。和肯德基一个味道。貌似比买的还好喝。肯德基的那个根本没有酒。
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IP卡
狗仔卡
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
