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发表于 2010-7-15 18:30:09 | 查看: 379| 回复: 0
网聊依赖症
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  心理专家称,这是典型的“网聊依赖症”& H0 {, a- i! [- u7 D4 Y

$ v9 A. Z$ Y( q, n0 V  对照七大症状,看看自己有没有这种“病”
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  同在一个屋檐下,有事“话都懒得说”,只用电脑聊QQ,发短信。上周,一对夫妻就因此闹离婚,双双到心理专家咨询。专家说,这是典型的“网聊依赖症”,已是不少年轻白领的普遍问题。记者 张一叶" \$ A$ e' }& d1 b2 Q

. t0 P! ^) B7 Q* G& \4 w  发短信喊老婆倒水
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  上周六晚上,家住渝中区大坪正街140号的杨敏在自家客厅看电视,茶几上的手机短信声响起。
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& d3 P+ j4 C6 h  n  “帮我倒杯水。”短信是丈夫秦天用电脑发的飞信(一种可以用电脑发手机短信的聊天软件),他就在卧室上网。+ }* P* [* T7 C8 j
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  “同在家里,有事不说话,却发短信,什么意思?”杨敏心里不爽,对短信视而不见。5 [: o5 i3 V" C% I4 y: Z
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  少倾,短信声再响:“帮我倒杯水。没收到?”“你怎么回事?”丈夫连发两条飞信催促,杨敏更是怒火中烧,坚决不理睬。
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  就在杨敏暗自生气的同时,秦天也满脸怒气地从卧室出来:“电视就那么好看?发了三条短信让你倒杯水都不动!”秦天认为,自己小小的请求妻子都不能满足,没尽到一个妻子的本分。
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  “结婚以前说不完的话,结了婚有事都不想跟我说话。”杨敏说,不知什么时候起,丈夫回家就钻进卧室打开电脑,除了吃饭、穿衣等必要的交流,几乎说不上一句多余的话;如果两人同时上网,哪怕是同在一个房间,睡觉、出门等必要的交流,丈夫也绝对是用QQ;如果自己没上网,丈夫就用电脑发飞信。作为夫妻,却不愿开口跟自己说话,她觉得,丈夫这是变心的表现。
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  为了这三条短信和一杯水,当晚,这对结婚不到两年的夫妻俩爆发了一场史无前例的争吵,最后甚至提到离婚,之后陷入冷战中。
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  电脑交流渐成习惯
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* z2 M; ^, [! v6 R, }1 [  A* b  得知两人闹别扭提离婚,朋友们纷纷做工作劝解。杨敏的好友、南岸区交巡警支队的邓婕认为,两人都没变心,又坚持对方有问题,只好建议他们找心理专家疏通。) j: H+ e% U% [, F7 F! X+ s* G% B, m
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  本周一上午,两人请假,去了协和心理咨询所。所长谭刚强很快找出问题所在:33岁的秦天,是杨家坪一家装饰公司的主任设计师。平日工作主要就是用电脑做设计,哪怕跟客户交流,许多时候也是在QQ上完成,传图之后有意见立即QQ反馈后修改。秦天说,因为设计工作需要精神高度集中,需要个安静的环境。平时,办公室很少有人说话,同事之间就算有事,为不打扰别人,多是用电脑通过QQ、MSN、电子邮箱等交流。) J8 M; f- m- g% v+ n
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  慢慢地,秦天习惯了这种不开口的“说话”方式,就算别人不在网上,有事也多是发短信,不爱打电话。不知不觉,这一习惯就带回了家里。
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  网聊依赖症很普遍
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  “这是典型的网聊依赖症。”谭刚强说,这种病症虽是心理学领域近年才出现的新名词,但在年轻白领中并不鲜见。因为这是一种程度不同的心理成瘾:因为电脑、手机等现代工具的介入,人与人之间交流便捷了,但许多人在享受这种便捷的同时,忽略了生活本身。因为网络聊天有固定的表情等,无话可说时可用表情代替,不会出现冷场的尴尬,因此很容易受到网虫们追捧。严重的甚至只会借助这些工具交流,真正与人面对面时变得不会说话。
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  (文中当事人为化名)
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  “网聊依赖症”七大症状
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  1、不管有事没事,只要有条件就会开电脑,开机首先习惯性登录QQ、MSN。. v! y" r# A( J. {1 W$ w1 V0 [' C

8 x) x! Z/ W3 n2 @. t  2、打字飞快,熟练掌握各种时髦网络词语,至少有5个QQ或MSN等聊天工具群。2 H" r. e: R, |# K6 W( @! _  `

: [- h# [8 }+ U/ C  3、要找人或关注别人近况,不是打电话,而是上QQ、MSN,要么在线聊天,要么进空间、上博客。3 }  Z; {5 j8 l, R  _5 `& s) a
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  4、只喜欢打字,不喜欢说话。接到朋友电话时,经常会挂掉电话转到网上聊。就算在同一间办公室只有一步之遥,也经常用信息交流:“一起吃午饭”“好的”“那现在出发”“电梯口见”。
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  5、在网上无话不谈的朋友,见面后不知道说什么。给朋友打电话,发现没话可说,但一天到晚短信往来无数。% d8 L; ]1 a& ~  \
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  6、心情一起伏,马上换签名,改资料或换头像,像得了强迫症。
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( |" R" J+ `+ V) ?2 I$ s  7、结识新朋友,先加QQ,不加等于不认识这个人。
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  “网聊依赖症”危害多4 e4 T" [5 y! P: X7 n6 r3 a

9 @! U  f+ n' o  1、语言能力退化,社交营养不足。
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  2、越聊越孤独,危害身心健康。( \6 S# h+ K, x/ G; _
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  3、**病症:不久前,杭州道富信息科技公司白领小朱患上口臭,杭州市口腔医院专家诊断后认为,“网聊依赖症”是罪魁祸首:口腔就像一个房间,若长期关闭,就可能会产生异味。长时间不说话,唾液分泌不足,不能好好清理舌头上的残渣,给细菌提供了一个很好的环境生长繁殖。
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  如何应对“网聊依赖症”2 g5 E) V$ @* i2 D

; ?4 l( |, h% H6 G( `  1、强制断网,只要不是工作必需,尽量不开电脑。
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  2、多参加**活动和朋友聚会。  m0 v+ n1 l) b2 i' Z; s( \

8 Q1 H7 q3 P& X: a7 {% {& K. J9 K  3、没有网络、手机等交流工具而烦躁不安时,用听音乐、看电视、运动等方式转移注意力。
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